チーム各位

猛暑が続いている中で今週末には三回戦以降の試合が予定されています。
この猛暑対策として、ベンチの上の屋根にブルーシート等を配置し日光を遮る対策を各チームで行っても良いことに致します。
各チームにおかれましては、熱中症に注意し万全な対策をお願い致します。
※通常の練習とは違い、試合では緊張しますので、通常より2倍程度の水分補給するようにしてください。また、 スポーツドリンクや、こまめな水分補給が効果的だと言われています。
※頭を冷やすより首筋を冷やすことで脳に送る血液を冷やすことができ、熱中症対策になるようです。
※クエン酸やアミノ酸の摂取は必要不可欠だと言われています。